Maruxa Hernando

MI PROPOSITO a es ayudarte a que desbloquees situaciones de dolor que todavía te hacen sufrir para que encuentres el bienestar y los recursos necesarios, en el menor tiempo posible.

Pionera en España, en la utilización de varias TERAPIAS DE INTEGRACIÓN Y SINCRONIZACIÓN CEREBRAL.

Realizo terapia en Barcelona y Online -vía Skype- Face Time-

Panel 1

TERAPIAS

TERAPIA CON MARUXA HERNANDO- Psicologa y Coach-

Maruxa Hernando, psicóloga con más de 36 años de experiencia.

Para poder ayudarte a sacar lo mejor de tí, a que dejes atrás el dolor, te proyectes hacia el futuro que deseas, utilizaremos varias técnicas muy efectivas.

Trabajo con varios grupos:

1.- Te ayudarán a entender y tener todos los recursos y habilidades que necesitas. Desde técnicas como la psicología analítica junguiana, la PNL, Cognitivo conductual.
2.-Las que eliminarán con rapidez y efectividad las situaciones que no sabes o no puedes manejar. Situaciones traumáticas, duelos, abortos, accidentes, futuro incierto, fobias, ansiedad, depresión etc . Utilizo diferentes técnicas de integración y sincronización de los hemisferios cerebrales, como son EMDR, ICV, BRAINSPOTING, y sobretodo MÉTODO SHEC, técnica de la cual soy creadora y formadora.
3.- Gafas de Realidad Virtual nos ayuda a que conectes mejor con aquello que temes para poderlo trabajar mejor.
4.- Sistema Quantum SCIO.
5. Técnicas de Relajación y MINDFULNES.
6.- Otros

Un modo de trabajo que integra todo ello y trabaja a la persona de una manera integra: CUERPO, MENTE Y ESPIRITU.

En la consulta se utilizan todas las técnicas en que me he formado. Con cada paciente se trabaja del modo adecuado para situación que necesita.

Preguntas frecuentes:

– ¿Qué técnicas se utilizan?

– ¿Cómo funciona las sesiones?

– ¿Dónde puedo hacer las sesiones

Experta en

Terapias

MÉTODO SHEC
Terapia con EMDR
QUANTUM SCIO-EDUCTOR
Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales
Intervención psicoterapéutica en embarazo y puerperio
Mindfulness
Modificación del estilo de vida
Programación neurolingüística
Psicoterapia individual
Terapia de duelo
Terapia online

Enfermedades y trastornos

Ataques de pánico
Baja autoestima
Depresión
Duelo
Estrés
Fobias
Miedo a conducir (Amaxofobia)
Miedo al avión
Miedo al dentista
Trastorno de ansiedad
Trastorno de ansiedad generalizada
Trastorno de estrés postraumático
Toma de decisiones.

Panel 2

QUE TÉCNICAS UTILIZO

MI PROPOSITO a es ayudarte a que desbloquees situaciones de dolor que todavía te hacen sufrir para que encuentres el bienestar y los recursos necesarios, en el menor tiempo posible.

Pionera en España, en la utilización de varias TERAPIAS DE INTEGRACIÓN Y SINCRONIZACIÓN CEREBRAL.

Realizo terapia en Barcelona y Online -vía Skype- Face Time-

UTILIZO VARIOS MODOS DE ACTUAR ANTE UNA SITUACIÓN, siempre adaptándome a la necesidad del paciente y a su mejor manera de procesar las situaciones.

EQUILIRIO CUERPO – MENTE -ESPIRITU

1.-ANALIZAR- ENTENDER- PONERTE EN ACCIÓN

Te ayudarán a entender y tener todos los recursos y habilidades que necesitas. Desde técnicas como:

Desde la psicología analítica junguiana, la PNL, Cognitivo conductual. También incorporo aprendizajes que vienen de diversos estudios que he realizado. Ver curriculum

2.-TÉCNICAS PSICOLÓGICAS DE TERCERA GENERACIÓN

Las que eliminarán con rapidez y efectividad las situaciones que no sabes o no puedes manejar. Situaciones traumáticas, duelos, futuro incierto, fobias, ansiedad, depresión, control de estrés, instalación de recursos positivos, toma de decisiones etc Utilizo diferentes técnicas de integración y sincronización de los hemisferios cerebrales, como son EMDR , ICV, BRAINSPOTING, y sobretodo MÉTODO SHEC, técnica de la cual soy creadora y formadora.