MI PROPOSITO a es ayudarte a que desbloquees situaciones de dolor que todavía te hacen sufrir para que encuentres el bienestar y los recursos necesarios, en el menor tiempo posible.

Pionera en España, en la utilización de varias TERAPIAS DE INTEGRACIÓN Y SINCRONIZACIÓN CEREBRAL.

Realizo terapia en Barcelona y Online -vía Skype- Face Time-

Panel 1

TERAPIAS

 

TERAPIA CON MARUXA HERNANDO- Psicologa y Coach-

Maruxa Hernando, psicóloga con más de 36 años de experiencia.

Para poder ayudarte a sacar lo mejor de tí, a que dejes atrás el dolor, te proyectes hacia el futuro que deseas, utilizaremos varias técnicas muy efectivas.

Trabajo con varios grupos:

  • 1.- Te ayudarán a entender y tener todos los recursos y habilidades que necesitas. Desde técnicas como la psicología analítica junguiana, la PNL,  Cognitivo conductual.
  • 2.-Las que eliminarán con rapidez y efectividad las situaciones que no sabes o no puedes manejar. Situaciones traumáticas, duelos, abortos, accidentes, futuro incierto, fobias, ansiedad, depresión etc . Utilizo diferentes técnicas de integración y sincronización de los hemisferios cerebrales, como son EMDR, ICV, BRAINSPOTING, y sobretodo  MÉTODO SHEC, técnica de la cual soy creadora y formadora.
  • 3.- Gafas de Realidad Virtual nos ayuda a que conectes mejor con aquello que temes para poderlo trabajar mejor.
  • 4.- Sistema Quantum SCIO.
  • 5. Técnicas de Relajación y MINDFULNES.
  •  6.- Otros

Un modo de trabajo que integra todo ello y trabaja a la persona de una manera integra: CUERPO, MENTE Y ESPIRITU.

En la consulta se utilizan todas las técnicas en que me he formado. Con cada paciente se trabaja del modo adecuado para situación que necesita.

 

Preguntas frecuentes:

– ¿Qué técnicas se utilizan?

– ¿Cómo funciona las sesiones?

– ¿Dónde puedo hacer las sesiones

Experta en

Terapias

  • MÉTODO SHEC
  • Terapia con EMDR
  • QUANTUM SCIO-EDUCTOR
  • Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales
  • Intervención psicoterapéutica en embarazo y puerperio
  • Mindfulness
  • Modificación del estilo de vida
  • Programación neurolingüística
  • Psicoterapia individual
  • Terapia de duelo
  • Terapia online
Enfermedades y trastornos

  • Ataques de pánico
  • Baja autoestima
  • Depresión
  • Duelo
  • Estrés
  • Fobias
  • Miedo a conducir (Amaxofobia)
  • Miedo al avión
  • Miedo al dentista
  • Trastorno de ansiedad
  • Trastorno de ansiedad generalizada
  • Trastorno de estrés postraumático
  • Toma de decisiones.
Panel 2

QUE TÉCNICAS UTILIZO

MI PROPOSITO a es ayudarte a que desbloquees situaciones de dolor que todavía te hacen sufrir para que encuentres el bienestar y los recursos necesarios, en el menor tiempo posible.

Pionera en España, en la utilización de varias TERAPIAS DE INTEGRACIÓN Y SINCRONIZACIÓN CEREBRAL.

Realizo terapia en Barcelona y Online -vía Skype- Face Time-

UTILIZO VARIOS MODOS DE ACTUAR ANTE UNA SITUACIÓN, siempre adaptándome a la necesidad del paciente y a su mejor manera de procesar las situaciones.

EQUILIRIO CUERPO – MENTE -ESPIRITU

1.-ANALIZAR- ENTENDER- PONERTE EN ACCIÓN

Te ayudarán a entender y tener todos los recursos y habilidades que necesitas. Desde técnicas como:

Desde la psicología analítica junguiana, la PNL,  Cognitivo conductual. También incorporo aprendizajes que vienen de diversos estudios que he realizado. Ver curriculum

 

2.-TÉCNICAS PSICOLÓGICAS DE TERCERA GENERACIÓN

Las que eliminarán con rapidez y efectividad las situaciones que no sabes o no puedes manejar. Situaciones traumáticas, duelos, futuro incierto, fobias, ansiedad, depresión, control de estrés, instalación de recursos positivos, toma de decisiones  etc  Utilizo diferentes técnicas de integración y sincronización de los hemisferios cerebrales, como son EMDR, ICV, BRAINSPOTING, y sobretodo  MÉTODO SHEC, técnica de la cual soy creadora y formadora.

 

3.-REALIDAD VIRTUAL JUNTO A MÉTODO SHEC

Gafas de Realidad Virtual nos ayuda a que conectes mejor con aquello que temes para poderlo trabajar mejor.

Leer más

4.-BIORESONANCIA

Sistema Quantum SCIO.

5. Técnicas de Relajación y MINDFULNES.

Lo practicaremos a través de la realidad virtual.

6.- COHERENCIA CARDIACA

Ver coherencia cardíaca

7.- FOSFENOS

VER INFORMACIÓN FOSFENOS 

En la consulta los utilizamos junto a Método SHEC .

Su utilización en  la depresión

Su utilización en ansiedad.

8. ALIMENTACIÓN

¿Qué alimentos son necesarios para nuestro cerebro? ¿Qué alimentos nos bloquqean a nivel cerebral.

es de vital importancia tener en cuenta la aalimentación. Te asesoraré sobre ello.

9.- EJERCICIOS ÓPTIMOS PARA EL CEREBRO.

Trabajaremos con varios ejercicios que estimularán las conexiones cerebrales.

10. HOMEOPATÍA
11.-TERAPIA ON LINE

Para las personas que necesitan terapia, desean que les atienda yo y no pueden desplazarse.

 

 

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